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2014年6月30日月曜日

花のある食卓と丁寧な暮らし

最近、友達同士でお花をプレゼントしたり、逆にプレゼントされる機会が増えてきました。
先週末、友人と公園ランチのはずが、あいにくの梅雨空で断念。
我が家でのおうちランチに切り替えました。

メニューは、私が最近もっぱらハマっている春巻きと、それに合わせてフォー。
スーパーで材料を買って、
我が家に到着するなり、友人が「はいっ!」とお花を差し伸べてくれました。

「花のある食卓」は、華やかになっていいよねって。
なんだか、大人になったなぁという感じがしました。


最近、「丁寧な暮らし」を意識する人が多くなっているなぁという感じがします。

毎日の暮らしに小さな幸せを見出すことが、心の充足感につながっています。

物を買って得られる幸せは一時的だけれど、「物」じゃなくて、自分がどうありたいか=どんな暮らしがしたいか=心地よい暮らしは何か
を突き詰めると、小さくても継続的な幸せが得られるんじゃないかと思います。


やっと気づけたのは、大人になった証拠だきっと。

2014年6月25日水曜日

北海道、一万円の旅

友達から、1万円ちょっとで北海道に行けるから行かない?!
とお誘いがあり、5月中旬、まだ少しだけ肌寒い北海道に弾丸?1泊2日で行ってきました!

みんなにびっくりされるこの価格。
なんでこんなに安いかって、まず、飛行機がLCC、バニラエアでした。
まーったく問題ナシ!機内も綺麗だし、1時間ちょっとの旅なら機内サービスはいらないし、十分です!

そして、飛行機の時間が微妙なため安いんです。
1日目は、朝7時発の成田空港。(世田谷の我が家からでは始発を使っても間に合わないため、四谷の友達宅に宿泊して一緒に行きました)
2日目は、夜8時発の新千歳空港。

北海道1泊2日はちょっと弾丸だけれど、この時間ならば2日間まるまる遊べるねーってことで決めましたが、楽しい旅になりました!



1番の目的は、このいくらたっぷりの通称つっこめし。
店員さんが、
「つっこめし行きまーす!!!!」と勢の良い声で、
「えいさー!」「ほいさー!」と掛け声しながら、丼の上にいくらてんこもり持ってくれます。
感動・・・

自称公園マニアの私は、2日目の朝、
宿泊したホテル チサングランド札幌から歩いてすぐの中島公園まで散歩。
ベンチに座りながら、朝食を食べました。
北海道のパンは美味しいと聞いていたので、前日にハード系のパンが有名なお店で買ったのですが、本当に美味しかった♥
この景色を前にして食べたこともあってかな。




2日目はちょっと遠出。小樽まで行きました。
自転車をレンタルして、観光スポットからは外れた場所にある、
地元ならではの公園にも行きました。港が望める場所。
海ナシ県で育った私は、海を見るととてもテンションが上がります(笑)





2日間の動きは、

1日目⇒円山動物園、円山公園
       味噌ラーメン(彩未)、海鮮、ジンギスカンを堪能
2日目⇒中島公園、小樽、札幌


有名な旭川動物園も行きたかったけれど、ちょっと遠かったので、
札幌、小樽、を堪能。

苦手だったジンギスカン、北海道のジンギスカンは美味しいから!と言われて食べてみたら、
本当に美味しかった。

自然と食をたっぷり満喫できた2日間でした。

また行きたい。




北海道を訪れたのは10年ぶりでした。

その時は、親族の旅行で。当時は自然がどうとかよりも、いとこたちと一緒に遊べるのが楽しくて、という感じでしたが、
年をとるにつれて旅行の楽しさや、充実感が増している気がします。
土地を知るということが、自分の人生を豊かにしてくれる。


海外も、まだ行きたいところがたくさんあるけれど、
国内だって、まだまだ知らない場所がたくさんある。

1泊2日でも、日本再発見の旅をたくさんしていけたらいいな、と思うこの頃です。

2014年6月16日月曜日

オーガニック野菜を仕入れられる都会の朝市


6月14日(土)、世田谷観音で開かれている朝市に行ってきました。
場所は、三茶から歩いて15分。学芸大学駅からも同じくらいかな?
時間は朝6時~8時半までと、本気の朝市!笑
朝6時に起きて行ってきました。

           

道路から入るとすぐに新緑広がる美しい仏閣。だけど、朝市が開かれている様子がない。。。
本当にやっているのかソワソワしながら進むと、見えてきた。


            

主婦のみなさまが多い!けど、お参りに来ているサラリーマンや、お母さんと一緒にきた小さな子供たちも何人か見ました。子供たちもお参りしたり、自然の中で遊んでいたり、朝からなんだかほっこりとした気持ちになりました。


到着したのは7時頃。

6時台に来ている人が多いのか、すでに、お野菜など少なくなっているものもありましたが、それでもたっくさんのお野菜がありました!

試食できたり、この野菜はこんなレシピにするといいわよ~とか、いろんな会話をしながら買い物。
これが朝市のいいところ。つくり手の思いを聞けることが嬉しい。


          

この日買ったもの

じゃがいも一袋 ¥100
ごぼう一袋 ¥100
キャベツ一玉 ¥50
玉ねぎ一袋 ¥100
にんじん一袋 ¥100
そらまめ一袋 ¥200
玄米 ¥600
茹で上がったとうもろこし ¥0(試食用に茹でてきたのがあまったらしく、おじちゃんに頂きました♥!ありがとうございます!!)

お野菜だけで¥650
お米も入れて¥1250

安い~!
しかも無農薬。

私のお気に入りはピーターラビットに出てきそうな葉っぱ付きの人参。
この人参の葉っぱは、このまま袋に入れて冷凍して、冷凍庫から取り出した時に手で揉んでこまかくカットしたら、天ぷらにしたり、マフィンなどの生地に混ぜるのがおすすめとのことでした。


お野菜以外にもお惣菜や鮮魚などもありましたよ♬

大きなトートバッグで行きましたが、リュックがおすすめです。
重いです。笑


世田谷観音の朝市は、毎月第2土曜日限定です。

気になる方はぜひ♬